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推荐理由 教练万岁过关斩将免费全文阅读是一部由R1小编为大家推荐的小说《教练万岁》,他是由过关斩将所著的言情小说,讲述了叶子扬的故事,故事曲折,引人入胜...
  • 小说大小:12.5 MB
  • 小说作者:过关斩将
  • 小说主角:李戴
  • 小说状态:连载中
  • 小说字数:2329746字
  • 更新时间:2017-07-29 08:52:37
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推荐理由

教练万岁过关斩将免费全文阅读是一部由R1小编为大家推荐的小说《教练万岁》,他是由过关斩将所著的言情小说,讲述了叶子扬的故事,故事曲折,引人入胜,非常适合大家在闲暇时光阅读。

小说简介:李戴在教师考试那天突然迷糊,才知道被一个系统绑定,还能帮助他成为世界上最好的教练,看他如何在各种体育项目中大放光彩,在体育中大放光彩吧。

作品介绍

书名:教练万岁

作者:过关斩将

类型:言情

状态:连载中

文案:跑不快?跳不高?缺乏耐力?体重超标?罚球不准?不会投三分?受伤了?想要康复训练?我来帮你解决!我是一名教练,一名创造奇迹的教练!

《教练万岁》内容摘要

赵守良在市体工大队中,是专门负责跳远项目的教练,他最擅长的就是跳远项目的训练。也正因此,他才提出要和李戴比一比立定跳远的训练效果。

李戴已经见识到了“一流教练”训练效果的厉害之处,按照系统的提示,一流教练可以让普通人达到人体上限的训练效果,也就是说训练普通人的话,世界上没有人比得上李戴,李戴自然也不会惧怕赵守良的挑战。

成才教育和优生培训的训练场地相隔并不远,都在青少年活动中心,只是不再同一片区域而已,所以赵守良一路小跑的离开,不久之后,就带回来一名学生,这名学生也很胖,看起来有150斤左右的样子,身材和黄小明差不多。

赵守良拍了拍学生的后背,开口问道:“这是我的学生,他叫刘单,你准备派谁上?”

“侦测!”李戴立刻队刘单开启了侦测,系统也给出了刘单的数据。

侦测对象:普通人;运动能力:35。

“35点的运动能力,比遛狗老太太差多了。这个叫刘单的大概是赵守良那里水平最高的一个学生了吧。”李戴看到这个数字,顿时放松了很多。

经过这四天的训练,李戴手下的学生运动能力大部分都超过了40,就连那个最胖的吴聪聪,也有38点的运动能力。

李戴转过身来,看着自己的学生们琢磨了一番,最后将最胖的吴聪聪叫到了跟前。接着说道:“这个学生是我这里最胖的一个,我就派他上了!”

吴聪聪180多斤的体重,身高却只有一米六,猛然望去就像是个会移动的球,像是多走几步都得停下来喘口气。在刚来的时候,吴聪聪只有19点的运动能力,可能连老太太遛的狗都不如。而经过四天的训练,吴聪聪的运动能力已经达到了38点,成功翻了一番。

而且今天下午的训练当中,李戴将很多的精力都放在了吴聪聪的身上,手把手的教他练习立定跳远,所谓临阵磨枪,对于吴聪聪立定跳远的水准,李戴觉得还是靠谱的。

吴聪聪的出现,却吸引了所有围观者的目光,初三的学生,身高一米六,体重却超过180斤,走到哪里都会格外引人注目。

“这孩子也太胖了吧,我看得有180斤!”

“肯定少不了,这么胖的一个孩子,他能跳的起来么?”

“原本我觉得这个年轻的教练还有些希望能赢呢,现在看来是没救了,赢不了了。”

“可不是嘛,两个人差了得有三四十斤,瘦一点的那个肯定能赢。”

赵守良的脸上也浮现出一丝不屑,如果李戴派一个瘦一点的学生,他或许会稍微紧张一下,现在李戴竟然派出了最胖的一个学生,赵守良顿时觉得自己已经稳操胜券。

“小子,这是你自己在自找难堪,就别怪我不给你留面子了!”赵守良眼神中寒光闪烁,他微微躬下身子,对刘单指示道:“一会好好跳,可别给我丢脸!”

刘单看了看吴聪聪,颇为自信的点点头:“对面那个大胖子叫吴聪聪,和我是同一个学校的,他是我们学校的第一大胖子,他比我胖那么多,我赢定了。”

吴聪聪则涨红了脸,显然周围的声音让他觉得脸上火辣辣的。作为一个胖子,最不喜欢听到的就是别人说他长得胖,更何况是周围的很多人都在指指点点,他的自尊心有些受到打击。

李戴也发现了这一点,他马上开口鼓励道:“你想想黄小明,他已经让所有人刮目相看了,现在轮到你了,加油,只要拿出平时训练的水准,你也能够让所有人刮目相看。

吴聪聪默默的点了点头,然而他的表情却仍然显得有些紧张。

此时,刘单已经站在了沙坑旁,只见他纵身一跳,很轻松的就飞过了两米的标线。

“2米17!”

赵守良脸上露出了得意的笑容,他接着说道:“立定跳远的总分是20分,按照体育中考的平分标准,只要是能够跳过2米15,就能得到15分。如果是换算成百分制的话,相当于是75分,已经可以算是‘良好’的范围了。”

赵守良说完,用一副挑衅的眼神望着李戴,而对面的李戴却是一脸如释重负的表情。

“吴聪聪,这下你不紧张了吧?”李戴笑着问道。

吴聪聪点了点头:“我以为他会比我强呢,结果他只跳了2米17,还不如我呢。”

“上去好好表现!记住我教给你的动作要领。”李戴示意吴聪聪可以上场了。

此时的吴聪聪也是显得颇有底气,他走到沙池旁,深吸一口气,然后仔细的回忆了一番立定跳与的动作要领。

只见吴冬冬两腿稍微分开,膝盖微微屈起,神器前倾,双臂很自然的前后预摆了两次,两腿也随着屈伸。

“动作还算是标准,不过动作再标准也没用,体重就是你的硬伤!”赵守良心中默默的评价着,脸上则十分刻意的表现出不屑一顾的样子。

沙池旁,吴聪聪双臂从后向前摆动的同时,双脚的前脚掌迅速的蹬地,膝关节也充分的蹬直,这一刻,通过的身体已经跳起,在空中化作一条斜线,紧接着,后屈膝、收腹、小腿伸直,一连串的动作后,双臂后摆控制住了平衡,两个脚跟率先落地。

这一套立定跳远的技术动作,吴聪聪完成的干净利落,丝毫没有一点儿的拖泥带水。

赵守良眉头稍微一锁,他能够看出来,吴聪聪的技术动作虽然远达不到专业级的水准,但是立定跳远中的几个技术要点却都掌握的很好,但以技术而言的话,吴聪聪要比刘单强一些。

“动作完成的很棒,难道这个李戴真的比我要厉害!”赵守良有些心虚的望向了沙池旁的标线,紧接着,他脸色大变。

“不可能,这不可能!他明显要更加的胖,怎么会跳的更远?这怎么可能!难道是我眼花了?”赵守良不由自主的揉了揉眼睛。

而与此同时,李戴的声音却响了起来:“2米25,按照体育中考的平分标准,2米25的成绩正好可以得到16分,换算成百分制的话,是80分。赵教练,这一次又是我赢了!”

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